白いんげん豆のサラダ

こんにちは

今日は『白いんげん豆のサラダ』です

＜材料＞
白いんげん豆缶　１缶
玉ねぎ（スライス）　1/2個
セロリ（スライス）　1/2本
ゆでたこ（スライス）　２本
ツナ缶　１缶
ードレッシングー
マスタード　大さじ１
にんにく（みじん切り）　１片
白ワインビネガー　３０ｍｌ
オリーブオイル　７０ｍｌ
塩・こしょう　各少々
セロリの葉（粗く刻む）　適量

＜作り方＞
１　野菜を切り、混ぜ合わせる。
２　ドレッシングを作る。
３　１と２を合え、セロリの葉を散らす。

 

 

 

 

 

 

 

 

これは、ほんとに簡単で、おいしいので、ぜひお試しください


白いんげん豆をたくさん使っているので、お腹もかなり満たされ、大満足の１品ですよ


なんといっても、あとを引くので、ちょっと食べ過ぎちゃうかも