超絶らくちん2品弁当

著者：ほりえさちこ

お弁当のおかずは2品でOK。
フライパンとレンジであっという間にできちゃう
究極に簡単なお弁当レシピ集です。
毎日のお弁当6週分30パターンを紹介。
管理栄養士のほりえさちこさんのお弁当は、
栄養バランスもよく、見た目もかわいい。
1週間分の買い物リストも掲載、材料をムダなく使いきり。
マネして作ればお弁当づくりがらくちんにできます。
お弁当の実例のほか、副菜レシピカタログも掲載。
便利な色別副菜も紹介します。