ローカーボ＋プロテインレシピ「糖質オフしてるのにやせない！」原因はコレだった！

15キロ痩せた管理栄養士の高杉保美さんが解説！
糖質オフはもちろん、「たんぱく質量」に注目した、新・ロカボ論！

時代は糖質オフダイエットブーム真っ只中。
たくさんのレシピや市販の製品がありますが、
「糖質カットしているのにやせない！」
「体重が一定の時期から減らなくなってきた」という声も…

その問題を解決するのが、
「タンパク質量」にも注目した本書のレシピ。

糖質オフはもちろん、たんぱく質量に注目し、ビタミン・ミネラルも摂取できるから更に減量効果を得られる、パーフェクトなレシピをお教えします。

ジムに通う人、食事制限だけでやせたい人、どちらにも効果を発揮してくれるのも、嬉しい点。
もちろん、糖質オフ初心者のかたにもおすすめです。