著者：Hana

★★—————————————-★★
SNSフォロワー135万人超え！
Hanaさんのレシピ本第2弾は、爆速で完成するふたり分の夜ごはん！
「疲れていても、おいしい夜ごはんを食べる時間は大切にしたい」
「できるだけ簡単に作れるレシピで、帰宅したら、すぐに食べたい」
「食費はできるだけ節約したい」
そんなふたり暮らしの方に向けた、節約夜ごはんを大公開。
平日5日×5週分の献立からレシピ、買い物、爆速調理のコツまでたっぷり紹介します。
★★—————————————-★★

今日もへとへとになって、夜遅く帰宅……。忙しい毎日の中で、夜ご飯を作るのがしんどい…！
でも、ふたりでご飯を食べる時間は大切にしたいし、食費も節約したいから、できるだけ自炊したい！
そんなあなたを助ける、買い物から献立までマネできる一冊です。

1週間分の食材をまとめて買って、副菜は作りおき。
帰宅したら、メインおかずと汁物をパパっと作れば、栄養もボリュームも、見栄えも◎な夜ごはんが完成します！
ポイントは、いかにラクに、安く、そして早く作るか。
第1弾で大好評だった「節約マインド」はそのままに、料理が苦手な人でも、まるごとマネできるように、レシピや献立を工夫しました。パワーアップしたHanaさんが実践している、平日5日分×5週間分の夜ごはんを紹介します。

Publisher：ナツメ社

取材・文　：SORA企画