著者：福岡直子

「いつもワンパターン」「麺やごはんばかりで栄養的にはちょっと…」「子どもの夏休み、毎日どうしよう」そんな休みの日のお昼ごはんのお悩みを楽しく解決するレシピ集。お金も手間もかけなくても大丈夫。いつもの食材＆少ない調味料で、パパッと作れてマンネリから解放されるおいしいレシピを一挙紹介！