電子レンジで味しみ絶品おかず

著者：ほりえさちこ

【レンチン５分１０分でおいしく作れる！　
“電子レンジの達人”が教える味しみしみおかずのレシピ】
「短い時間で味がしみしみにできるので、煮ものなどが簡単に作れる」
のが電子レンジ調理のよいところ。
また、油の量が少なくてすむ、栄養を逃さず作れて
ヘルシーに仕上がるのもうれしいポイントです。
本書はそんな電子レンジの長所を生かした、
味しみしみでおいしいおかずのレシピを
”電子レンジの達人”ほりえさちこさんが提案する１冊。
何度も試作を重ねて最適な加熱時間を出しているので、
レシピどおりに作れば必ずおいしいおかずが作れます。
ほりえさちこさんは栄養士でもあるので、栄養バランスもバッチリ。
忙しくてもちゃんとしたごはんが作りたいんです！
という人におすすめの１冊です。