豆苗のナムル

こんにちはhappy01

今日はこの材料を使って、『豆苗のナムル』を作りますrestaurant                                 

豆苗材料.JPG

 

 

 

 

 

 

 

<材料>
豆苗 1パック
きゅうり 1本
パプリカ(赤・黄) 各1/4個
しょうが 1/2片分
A ごま油 大さじ1
  塩・こしょう 各少々
  とりがらスープ 小さじ1
白ごま 少々

<作り方>
1 豆苗はざく切りにし、熱湯でさっとゆでる。きゅうり、パプリカ、しょうがは千切りにする。

2 Aを合わせ、1の野菜を入れ、混ぜ合わせる。

3 皿に盛り、白ごまをかける。

豆苗ナムル.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

豆苗は炒めてもおいしいので、我が家ではかなり活躍している食材ですheart04

安くておいしいってうれしいですよねnotes

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