ブロッコリー。

こんにちはhappy01

今日は実家のご近所さんのお宅で取れたブロッコリーをいただいたので、これを使った料理を作りたいと思いますnote

いただいたブロッコリーは立派でしたshine
DSC_2920.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は『ブロッコリーの塩昆布炒め』ですheart01

<材料>
ブロッコリー 1/2株
にんにく 1片
塩昆布 10〜15g
唐辛子(輪切り) 1本
ブラックペッパー 適量
オリーブオイル 適量

<作り方>
1ブロッコリーは小房に分け、レンジで少し固めにゆでる。にんにくはスライスする。
2フライパンにオリーブオイルを熱し、1のにんにく、唐辛子を入れる。香りが出てきたら、1のブロッコリー、塩昆布を入れる。
3お皿に盛り、ブラックペッパーをかけ完成sign03
ブロッコリー.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 


塩昆布がなければ、ふつうのペペロンチーノになります。塩の代わりに塩昆布を使ってみましたflair

塩昆布をたっぷり入れた方がおいしいですdelicious

 

使った塩昆布はこれです↓
塩昆布.JPG
 

 

 

 

 

 

 

 

塩昆布、いろいろなものと合いそうなので、次回も塩昆布を使ったレシピにしますup
お楽しみにheart04

↑Page Top